Ở bất cứ độ tuổi nào, các bước nuôi dưỡng da dưới đây là rất là cần thiết, kìm hãm tốc độ lão hóa trên da. Vì thế, chúng ta cần lưu ý các quy định chung sau:

- Đeo kính râm để ngăn ngừa vết nhăn, các vết đồi mồi và các dấu hiệu tuổi tác khác...

- Tập thể dục, bổ sung thức ăn khoa học và ngủ đủ cũng là cách tạo nên kế hoạch tốt, có lợi cho sức khỏe, làm làm tăng lượng máu và giúp mọi thứ trong cơ thể hoạt động trơn tru.

- Đầu tư vào các mỹ phẩm săn sóc da, nhưng đặc biệt chú ý đến kem dưỡng ẩm.

Mỗi độ tuổi, làn da lại cần một chế độ chăm sóc riêng biệt:

Độ tuổi từ 20 đến 25: Tập trung dưỡng ẩm

- Uống nhiều nước: Làn da dễ bị mất đi độ ẩm nên việc bổ sung nước là bước chăm sóc làn da vô cùng cần thiết để phòng tránh lão hóa.

- Dùng kem dưỡng ẩm: Cách này giúp duy trì đủ độ ẩm xem nhưn da. Sử dụng kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa sạch mặt.

- Chọn sữa rửa mặt có thành phần nhẹ nhàng: Giai đoạn này, chúng ta không còn đối mặt với các vấn đề về da như tuổi dậy thì, vì thế, nên chọn loại sữa săn sóc da nhẹ nhàng, tẩy rửa hiệu quả.

Bạn nên quan tâm: my pham tri nam trang da

Độ tuổi tử 25 đến 35: Ngừa lão hóa

- Bắt đầu dùng mỹ phẩm có chứa retinol: Retinol là một trong một số dạng được tin dùng nhiều nhất của vitamin A, có mẹo hay phòng ngừa mụn và lão hóa.

- Tập trung vào các thành phần làm chậm quá trình lão hóa như vitamin A, C...

- Tiếp tục dưỡng ẩm da thường xuyên

Độ tuổi từ 35 đến 45: Hành động

- Tiếp tục dưỡng ẩm, với các yếu tố chứa nhiều vitamin A, C...

- Chọn các phương pháp trị liệu chỉ dành xem làn da lão hóa.

Từ 45 tuổi trở lên: Duy trì vẻ ngoài

- Áp dụng các bước săn sóc da như trước đây, vẫn tiếp tục bồi bổ nước và độ ẩm đều đặn xem như làn da.

- Cân nhắc các biện pháp xóa nhăn nhanh chóng như chất làm đầy, botox... nếu có điều kiện.

 

Phi Thanh Vân và chồng sắp cưới tung "ảnh nóng" Dấu hiệu “cô bé” bị mắc bệnh lây qua đường chuyện phòng the 7 dấu hiệu nhiễm HIV ban đầu ở nam giới

 

0 nhận xét:

Đăng nhận xét