Chữa rạn nứt da an toàn cho các mẹ sau sanh

Rạn da thường xảy ra ở phần bụng, ngực, đùi khi phái yếu có bầu và lên cân. Đa phần, sau khi sinh, phần bụng không còn bị căng giãn như lúc mang thai nên các vết rạn sẽ không tăng thêm. Tuy nhiên để da khôi phục hoàn toàn, chúng ta vẫn cần một chế độ săn sóc đặc biệt. Việc điều trị da bị rạn sau sinh cũng sẽ dễ dàng hơn khi mang thai, bởi chúng mình không lo ảnh hưởng tới sự hiện diện phát triển của em bé. Dưới đây là một số cách giúp các mẹ mới sinh khắc phục làn rạn nứt da.

Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, E: Ăn nhiều loại thực phẩm giàu vitamin C, E (cam, quýt, bưởi, rau xanh) và kẽm (ngao, hàu) sẽ giúp cho làn da của người dùng nó mau tái tạo và phục hồi mau chóng. Đó là vì các thực phẩm này giúp làm tăng xuất hiện collagen để nâng đỡ da.

Đọc thêm: Để xem thêm một số bài viết hữu ích như bài viết hiện tại, bạn có thể chuyển đến website của chúng tôi tại đường liên kết http://www.mymichaelkorssoutlets.org/. Ở đây luôn có nhiều thông tin hữu ích đang chờ bạn khám phá. Nếu bạn quan tâm về vấn để làm đẹp và sức khỏe, không nên bỏ qua thông tin này. Chúc bạn luôn vui tươi và thành công trong cuộc sống. Bạn cũng có thể để lại lời bình bên dưới để chúng tôi cải thiện website tốt hơn.

Giữ cân nặng hợp lý:

Một số phái yếu sau sinh vẫn béo tròn béo trục bởi chế độ dinh dưỡng quá dồi dào. Điều đó cũng khiến tăng vết rạn hoặc các vết rạn trong lúc mang thai khó mờ đi. Chính vì thế sau sinh, bạn cần làm cho quay lại vóc dáng bằng việc tập luyện thể dục thể thao, sử dụng thức ăn hợp lý. Thể lực của chị em sau sinh có ít nhiều giảm sút so với thời con gái. Do đó bạn phải chọn bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, leo cầu thang, co duỗi nhẹ nhàng…

Tham khảo: co ai dung thuoc moc mi chua

Bổ sung collagen:

Khi da thiếu collagen và độ ẩm, chúng sẽ bị đứt gẫy, xuất hiện các vết rạn.

Tham khảo: thuoc boi moc mi

Collagen chiếm đến 70% cấu trúc da, có tác dụng nâng đỡ cho da. Bằng kết cấu đặc biệt “hình xoắn ốc” nên chúng có cách co giãn như lò xo và chế tạo ra các tổ chức bảo quản tính đàn hồi cho da, giữ da săn chắc. Trong quá trình bầu bí và sau khi sinh người chị em cần chú trọng đến việc bổ sung collagen cho cơ thể.

Hiện nay trên thị trường la liệt thực phẩm chức năng chứa collagen tuy nhiên các loại sản phẩm này thường định vị cho đối tượng có điều kiện kinh tế nên giá thành còn quá cao so với giá thực tế. Để tiết kiệm chi phí, phụ nữ sau sinh có khả năng ứng dụng các nguồn Collagen tinh khiết từ các cơ sở có uy tín, được nhiều phái yếu áp dụng vẫn đảm bảo kết quả tốt như mong muốn. Nên ưu tiên tìm mua một số nguồn collagen chiết xuất từ da cá sẽ có chất lượng cao và dễ hấp thu hơn vì kết cấu collagen từ cá phân tử nhỏ và gần tương đồng với cấu tạo collagen từ da người.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét